Tem dia em que a mulher precisa de um versículo de força. Em outros, precisa de consolo, ou de algo para o trabalho, ou de uma palavra que faça companhia enquanto ela espera uma resposta que não chega. Por isso esta lista não segue a ordem alfabética. Ela segue os momentos da vida, para você achar rápido o que serve para hoje.

Todos os textos vêm da Bíblia Livre 2018, que é de domínio público. Se quiser uma seleção mais geral, veja também os versículos de força e os versículos sobre amor.

Quais versículos dão força e coragem a uma mulher?

Quando o dia pesa, estes dois versículos dizem a mesma coisa: você não anda sozinha. O primeiro foi dito a Josué, o segundo a um povo cansado, e os dois já foram lidos durante séculos em cozinhas, hospitais e salas de espera.

“Olha que te mando que te esforces e sejas valente: não temas nem desmaies, porque o SENHOR teu Deus será contigo onde quer que fores.”
Josué 1:9
“Não temas, porque eu estou contigo; não te assombres, porque eu sou teu Deus. Eu te fortaleço, te ajudo, e te sustento com a minha mão direita de justiça.”
Isaías 41:10

Um terceiro é o mais ligado à mulher de Provérbios 31. Fala de uma força que se veste como roupa e de um sorriso que olha para frente com calma.

“Força e glória são suas roupas, e ela sorri pelo seu futuro.”
Provérbios 31:25

Se você quer algo curto para ter à mão, use Filipenses 4:13: «Posso todas as coisas em Cristo que me fortalece.» Tem mais opções nos versículos curtos para status.

Quais versículos servem para uma mãe?

Ser mãe tem dias de alegria enorme e dias de cansaço enorme, às vezes na mesma hora. A Bíblia fala dos filhos com carinho e também descreve Deus com imagem de mãe.

“Eis que os filhos são um presente do SENHOR; o fruto do ventre é uma recompensa.”
Salmos 127:3
“Tal como alguém a quem sua mãe consola, assim também eu vos consolarei; e em Jerusalém sereis consolados.”
Isaías 66:13
“Instrui ao menino em seu caminho, e até quando envelhecer, não se desviará dele.”
Provérbios 22:6

O primeiro lembra que um filho é presente, mesmo com a casa de pernas para o ar. O segundo consola a mãe que também precisa de consolo. O terceiro convida a semear todo dia, sem esperar resultado imediato. Para o segundo domingo de maio, temos uma página só com os versículos para o Dia das Mães.

Qual versículo serve para uma esposa?

O casamento se sustenta com coisas pequenas e repetidas: ouvir, esperar, pedir perdão, seguir junto. Um versículo de Eclesiastes fala exatamente disso.

“Dois são melhores do que um, porque eles têm melhor recompensa por seu trabalho.”
Eclesiastes 4:9

O texto continua dizendo que, se um cair, o outro levanta o companheiro. Você pode ler em voz alta com seu marido, numa noite qualquer. Ajuda a lembrar que vocês são uma equipe e que o cansaço de um é carregado pelo outro por um tempo.

Quais versículos animam uma mulher solteira?

A vida de solteira pode ser uma fase escolhida, esperada ou inesperada. Em qualquer caso, a Bíblia não mede o valor de uma mulher pelo estado civil. Estes dois versículos falam de valor e de desejos do coração.

“Eu te louvarei porque de um jeito assombroso e maravilhoso eu fui feito; maravilhosas são tuas obras; e minha alma sabe muito bem.”
Salmos 139:14
“E agrada-te no SENHOR; e ele te dará os pedidos de teu coração.”
Salmos 37:4

O primeiro convida a olhar para si com gratidão, do jeito que você é hoje. O segundo coloca em primeiro lugar a alegria de estar perto de Deus, e a partir daí fala dos desejos. Leia o Salmo 139 inteiro quando tiver dez minutos tranquilos.

Quais versículos ajudam no trabalho?

Trabalhar fora ou dentro de casa cansa. Estes dois versículos servem para começar o expediente: um entrega o dia nas mãos de Deus e o outro pede que o esforço tenha sentido.

“Confia tuas obras ao SENHOR, e teus pensamentos serão firmados.”
Provérbios 16:3
“E que o agrado do SENHOR nosso Deus seja sobre nós; e confirma as obras de nossas mãos sobre nós; sim, a obra de nossas mãos, confirma!”
Salmos 90:17

Muitas mulheres leem os dois antes de sair de casa, junto com uma oração da manhã. Se você está desempregada ou passando por um momento difícil no trabalho, os versículos fazem companhia, e vale conversar também com pessoas de confiança e buscar orientação profissional para a sua situação.

Quais versículos consolam na tristeza?

A tristeza também tem lugar na Bíblia. Os salmos estão cheios de lágrimas ditas em voz alta, e Deus não repreende ninguém por isso.

“O SENHOR está perto daqueles que estão com o coração partido, e sava os aflitos de espírito.”
Salmos 34:18
“Ele sara aos de coração partido, e os cura de suas dores.”
Salmos 147:3

Para mais textos assim, veja os versículos de luto e os versículos de esperança.

Quais versículos acompanham quando é hora de esperar?

Esperar uma gravidez, um emprego, um exame, a volta de um filho ou uma resposta de Deus cansa o coração. A Bíblia usa a palavra «esperar» muitas vezes e quase sempre a liga à força.

“Espera no SENHOR, esforça-te, e ele fortalecerá o teu coração; espera pois ao SENHOR.”
Salmos 27:14
“Mas os que confiam no SENHOR renovarão as forças, subirão com asas como águias; correrão, e não se cansarão; caminharão, e não se fatigarão.”
Isaías 40:31

Lamentações 3:25 também serve para esses dias. Diz que o SENHOR é bom para os que nele esperam. Leia devagar, duas vezes, e deixe a palavra «bom» ficar com você por um instante.

Mulheres da Bíblia em uma linha

A Bíblia conta a vida de muitas mulheres. Aqui estão oito, com o trecho onde você pode ler a história de cada uma.

  • Rute: viúva que decidiu ficar ao lado da sogra Noemi e voltou com ela para Belém (Rute 1:16).
  • Ester: rainha que teve coragem de falar em favor do seu povo num momento de perigo (Ester 4:14). A história completa está em a história de Ester.
  • Ana: orou com lágrimas por um filho e depois agradeceu com um cântico (1 Samuel 1:27 e 2:1).
  • Maria: jovem que disse «cumpra-se em mim conforme a tua palavra» ao receber o anúncio do anjo (Lucas 1:38).
  • Débora: profetisa que governava Israel naquele tempo (Juízes 4:4).
  • Rebeca: respondeu «Sim, irei» quando perguntaram se viajaria para se casar com Isaque (Gênesis 24:58).
  • Marta e Maria: duas irmãs que receberam Jesus em casa, uma servindo e a outra ouvindo (Lucas 10:38-42).
  • A mulher virtuosa de Provérbios 31: um poema que descreve uma mulher forte, trabalhadora e sábia (Provérbios 31:10-31).

Cada uma viveu na sua época, com suas tarefas e seus medos. Nenhuma se parece com outra, e isso ensina bastante: a Bíblia tem lugar para mulheres de temperamentos bem diferentes.

Como ler Provérbios 31 sem sentir pressão?

Muitas mulheres dão de cara com Provérbios 31 e sentem que estão sendo cobradas para ser perfeitas. Vale ler com calma. É um poema, escrito com as letras do alfabeto hebraico uma depois da outra, que celebra a sabedoria no dia a dia. Descreve alguém que trabalha, decide, ajuda quem precisa e fala com bondade.

“Mulher virtuosa, quem a encontrará? Pois seu valor é muito maior que o de rubis.”
Provérbios 31:10
“A beleza é enganosa, e a formosura é passageira; mas a mulher que teme ao SENHOR, essa será louvada.”
Provérbios 31:30

Pense no poema como um retrato feito de muitas vidas, um álbum de família com dezenas de rostos. Nenhuma mulher faz tudo aquilo num único dia, e ninguém pede isso. Você pode escolher uma linha que sirva hoje, como a da força no versículo 25, e deixar as outras para depois. O versículo 30 coloca o centro em respeitar a Deus e tira o peso da aparência.

Outro detalhe que ajuda é notar quem fala. Os primeiros versículos do capítulo dizem que são palavras que uma mãe ensinou ao filho. O poema nasceu como conselho carinhoso de casa. Soa como conversa na cozinha.

Tabela rápida: situação e versículo

Sua situaçãoVersículoIdeia central
Você precisa de coragemJosué 1:9Deus vai com você aonde for
Você está esgotadaIsaías 40:31Quem confia renova as forças
É mãe e está cansadaIsaías 66:13Deus consola como uma mãe
Cuida do seu casamentoEclesiastes 4:9Dois são melhores do que um
Está solteiraSalmos 139:14Você foi feita com cuidado
Vai começar o dia de trabalhoProvérbios 16:3Confie suas obras ao SENHOR
Está tristeSalmos 34:18Deus está perto de quem sofre
Espera uma respostaSalmos 27:14Espera e ele fortalecerá o teu coração

Frases curtas para compartilhar

Estas frases são trechos dos mesmos versículos, como estão na Bíblia Livre 2018. Você pode mandar por mensagem ou usar de status.

  • «Posso todas as coisas em Cristo que me fortalece.» (Filipenses 4:13)
  • «Força e glória são suas roupas.» (Provérbios 31:25)
  • «O SENHOR está perto daqueles que estão com o coração partido.» (Salmos 34:18)
  • «Espera no SENHOR, esforça-te, e ele fortalecerá o teu coração.» (Salmos 27:14)
  • «Confia tuas obras ao SENHOR, e teus pensamentos serão firmados.» (Provérbios 16:3)

Uma oração curta para você

Se você não sabe como começar a orar, pode usar estas palavras ou trocar pelas suas:

Como usar estes versículos na semana

Não precisa ler todos hoje. Escolha um, leia em voz alta de manhã e volte a ele quando o dia apertar. Muitas mulheres anotam num papelzinho e deixam no espelho, na agenda ou no celular.

Outra ideia é escolher um versículo por semana conforme o que você vive. Uma semana corrida no trabalho pode começar com Provérbios 16:3. Uma semana de espera pode ser acompanhada pelo Salmo 27:14. No fim da semana, escreva numa nota o que mudou em você ao repeti-lo.

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